أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
دورة أطعمة للتخلص من الإمساك تركز على تناول الألياف الغذائية مثل الخضروات الورقية والفواكه,يشمل كورس أطعمة للتخلص من الإمساك تناول الأطعمة الغنية بالماء والسوائل,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Foods to get rid of constipation